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習慣には目的を定める - choiyakiの日記
毎日自分が何に時間を使ったか、ログをとるようにしています。かれこれ2年近く続く習慣で、一日の最後に... 毎日自分が何に時間を使ったか、ログをとるようにしています。かれこれ2年近く続く習慣で、一日の最後に時間のログをEvernoteに放り込んでいます。 その時間のログには、ログをみてみた感想を添えて保存しています。 長らくそれで満足していてずっと続けていたのですが、長く同じことを続けていると、大抵、ふと、不安に思うときがきます。 「ログをちゃんと活かせているのか?」「この感想には意味があるのか?」と。 そんな思いにとらわれたなら、辞めどきか変えどきです。 疑問に思ったら変化を疑問に思ったまま続けていても、そのうちたぶん続かなくなります。だって疑問持ってモヤモヤしたまま続けても、楽しくないんですもん。 だから辞めどきか変えどきなわけですが、避けたいのは気分的に「続けられなくなった」って状況になっちゃうこと。 どうせ続かないのであれば、自分から「やーめたっ」ってした方が、結果的には同じでも、「続け
2013/04/08 リンク