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日日是れ好日
と、言っても できなくても「とりあえず取り組んでみようかな、」 そんなゆるい気持ちでいます。 理由は... と、言っても できなくても「とりあえず取り組んでみようかな、」 そんなゆるい気持ちでいます。 理由は体調に波があり、持続力や集中力がないこと。 まずは家事 この分野は決して嫌いではないし、専業主婦だった頃はよく頑張っていました。 学校の時間割のように、順番にこつこつやりとげておりました。 ほぼ年子みたいな子供たちがいたにもかかわらず。 若さもあったのでしょう。 現在は、持病と付き合いながら 目標を低く立て ストレスに感じない方法を模索しています。 一番大切に取り組みたいのは食事。 力仕事が多い家族なので「スタミナを摂りつつ野菜などで免疫力が落ちないように、」を目標に。 嫌いじゃないけれど、上手でもレパートリーが多い訳でもないので、永遠のテーマですね。 掃除は体調によってはパス。 毎日掃除機をかけないと嫌なタイプなのですが、そのエネルギーを料理に使いたいのです。 ちょっと身体が辛くなってきた