「どうしたら意志が強くなりますか？」（後編） | シゴタノ！

まとめると、意志を強くするには、 1．無数のやるべきことの中から今やるべきことを選り分ける 2．今やるべきことについて必要十分な時間を確保する 3．他のことを視界の外に追いやる という3つの条件をすべて同時に成立させることをゴールにした上で行動を起こすこと、ということになります。 これら3点を改めて眺めてみると、これはスポーツをやっている人なら無意識に、しかも瞬時に行っているものばかりのような気がしてきます。例えば、野球であれば、 1．ピッチャーが投げた球を瞬時に判断してバットを振る（今やるべきこと） 2．球がミットに収まる前にバットを振り抜く（必要な時間を確保する） 3．今日の晩ご飯は何だろう、とか考えない（他のことを視界の外に追いやる） これに加えて、現在のチームが置かれている状況（ボールカウント、自チームの出塁状況、相手チームの野手の布陣など）が数値データとしてではなく、一枚の絵とし

[usabo]

「やらされる」を「やりたい」に変換する。そんな絵が描きたい

[pho]

ゲーム感覚を取り入れるのは良さそう

[akizukid]

仕事をスポーツ化する