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食べてないのに太る人には理由がある!食べても太らない体を作ろう|みちの道
食べてないのに太る理由は、食べてないから! 「食べてないのに痩せない。それどころか、逆に太ってしま... 食べてないのに太る理由は、食べてないから! 「食べてないのに痩せない。それどころか、逆に太ってしまった」そんな経験はありませんか? ダイエットのために食べる量を減らしているのに、逆に太ってしまうと不思議に思いますよね。 原因がわからないと、さらに食べる量を減らしてしまうことが多いもの。 実はコレが、食べてないのに太る理由なんです! そこで今回は、食べてないのに太る理由についてご紹介します。 食べてないのに太る人が気をつけるべきことや、食べても太らないようにするコツなどについて見ていきましょう! 食べてないのに太る理由とは? 食べてない人は、摂取カロリーが少ないので、当然痩せるはずですよね。それなのに太ってしまう理由は、いったい何なのでしょうか? 必要最低限なカロリーが足りないと太る 人間には、最低でも1日に摂らなければいけないカロリーの量が決まっています。それを下回ってしまうと、逆に代謝が
2017/10/30 リンク