下半身太りは子宮冷えが原因｜子宮冷え取りエクササイズで生理痛も改善できる｜みちの道

子宮冷えを改善して、下半身痩せと女性ホルモン活性化 子宮冷えって何？ と思っている人も多いと思います。それが下半身太りに関係あると言われたら、やっぱり気になりますよね。 簡単に説明すると、子宮周りの血行が悪くなることで、子宮が冷えてしまうことを「子宮冷え」と言います。 血行は熱を運ぶ役割もあり、子宮周りの血行が悪くなると、熱が運ばれずに冷えてしまうんです。 子宮冷えは下半身太りの原因になるだけでなく、生理痛がひどくなることもあるんだとか。これは早めに改善しないといけませんね。 子宮冷えは、他にも女性のカラダに悪影響を及ぼします。 これから子宮冷えを解消する簡単なエクササイズと、生活習慣をご紹介しましょう。 「子宮冷え」とは？ 引き起こされる症状 「子宮冷え」とは、医学的な見解ではないようですが、現代の女性に多い症状の1つです。子宮が冷えると、どんな不調が引き起こされるのでしょうか？ 生理痛

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下半身太いのでやってみます。