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デキストリンとイヌリンでは、どちらの方がダイエット効果が高いでしょうか。 - デキストリンを特集する記事を見て、さっそくアマゾンで買ってみ... - Yahoo!知恵袋
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デキストリンとイヌリンでは、どちらの方がダイエット効果が高いでしょうか。 デキストリンを特集する記... デキストリンとイヌリンでは、どちらの方がダイエット効果が高いでしょうか。 デキストリンを特集する記事を見て、さっそくアマゾンで買ってみようかと思ったら、ほとんど同じような効果を謳う食物繊維であるイヌリンが、ずっと値段が安く、どちらを買うべきか悩んでます。 どんなもんですか?値段だけ見たらイヌリンですが、イヌリンの方が効果が薄いとか、賞味期限が短いとか、なにかデメリットがあるのでしょうか。ちなみに、商品によっては、デキストリンとイヌリンの両方が入っているものもありましたが、効くポイントが異なるんでしょうか? お詳しい方おねがいいたします。 ※ちなみに、ビタミンB群のサプリも飲んでいます