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月曜日に身体がだるくて風邪の症状が出て、年末でくそ忙しい時期なのに1日休んだ挙げ句、今日は大幅にパ... 月曜日に身体がだるくて風邪の症状が出て、年末でくそ忙しい時期なのに1日休んだ挙げ句、今日は大幅にパワーが落ちておりました。疲れが取れなくて免疫落ちて風邪かな……という判断をしつつ、うまく健康管理できてない自分が情けないです。 30代に入ってからがくんと体調を崩しやすくなって、ウッチャンナンチャンの「社交辞令を許さない」じゃいきなり変わるのかよええ?!とか言ってたけど、やっぱり20代の時と30代では違いますわ。休みの日もなんだかんだいって家事してるしなぁ。お母さんありがとうあなたは偉大です(いきなり謝辞)。 つまりは体力が落ちてるのがいけないので、お金が無駄になるかもとか言ってないでさくっとジム行き始めた方がいいと思いました。整体や薬でお茶を濁しててもだめだ。元からどうにかしなければ。 あとは料理だな絶対。はてなカウンティングで料理してない日をカウントしてるんですが、まあよく伸びること。自分