「赤ちゃんが夜泣きナシで即寝する」ママ医師が考案したミラクルな方法とは？ | AERA dot. (アエラドット)

「赤ちゃんが夜泣きナシで即寝する」ママ医師が考案したミラクルな方法とは？ ちょっとだけ医見手帖（森田麻里子医師） 森田麻里子（もりた・まりこ）／1987年生まれ。東京都出身。医師。2012年東京大学医学部医学科卒業。12年亀田総合病院にて初期研修を経て14年仙台厚生病院麻酔科。16年南相馬市立総合病院麻酔科に勤務。17年3月に第一子を出産し、19年9月より昭和大学病院附属東病院睡眠医療センターにて非常勤勤務。小児睡眠コンサルタント。Child Health Laboratory代表（撮影／小山幸佑・写真部）この記事の写真をすべて見る ※写真はイメージ（Getty Images） 今年は子育てでイライラしないようにしようなんて、年の初めに誓った方もいるだろう。その誓いを打ち破るほどなかなか手ごわいのは夜泣きや寝かしつけ。「6時間抱っこしっぱなしで寝なかった子が、寝かしつけを実践したら3日目に

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そんなことは絶対に無いなぜならうちは最初からこのペースだが今日は夜もヒルも寝てないし泣いてばかりだから。決定打なんてない

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子供って自分の活動限界突破してても動くんだよね、まさか、ありえないわ…そういうときはだいたい機嫌もクソ悪いし暗いとこに一人で寝てくれというのが正解というのほんこれ。

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うちは夜泣きしたら一回起こして、明るいリビングに連れて行き『いないいないばあっ』を2本くらい見せて気分が完全に変わったとこでふたたび寝かしつけしてたなぁ。

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ジーナ式のやつ

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学び

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大人だってべったり構い倒されたら不機嫌になる。子供にも一人の時間が必要なのは当たり前。

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朝6時に起きてすぐ散歩に出るのが効果あったように思う。添い寝も一歳過ぎるまでしなかった。何も知らずにそうしてたが、結果夜泣きは発熱時以外したことがないし、夜は放っておいても寝るのでとても楽させて貰って