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麦茶の効能って知ってました?実はスゴイ麦茶、7つの効能
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麦茶の効能って知ってました?実はスゴイ麦茶、7つの効能
普段何気なく飲んでいる麦茶、そのサッパリとした味は冷やして飲むととっても美味しいですよね。特に暑... 普段何気なく飲んでいる麦茶、そのサッパリとした味は冷やして飲むととっても美味しいですよね。特に暑い夏なんかは、キンキンに冷やした麦茶をぐびーっと飲むと喉の渇きがすぐとれます。しかし麦茶は、他のお茶と比べてあまり健康に良いというイメージは無いのではないでしょうか。ダイエットに効果的であるというウーロン茶、カテキンが入っていて身体に良いとされる緑茶など、他のお茶に先を越されえてなんとなく影が薄くなりがちです。 麦茶は、大麦の種子を煎じて作られています。その歴史は古く、平安時代より貴族に愛飲されていたといわれています。身体に悪いものならば、そんなにも昔から今日に至るまで飲まれているわけはありません!皆さんも麦茶のスゴイ効能を知って、日頃の食生活に取入れられてみてはいかがでしょうか。そこで今日は、実はスゴイ麦茶!7つの効能についてお伝えします。ではご覧ください。 胃を守ってくれる麦茶に含まれる成分