誰か話にここまでおいで〜 - サラリーマン心理カウンセラーの日記

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 部屋に入ってくるなり、「しんどー」とかPCのメールを見ながら、「ブツブツ」割と大きな声で喋ってる人いませんか？ 一般には一人で過ごしている時に、次第に孤独感が起こって考えごとをするようになります。 そのようなときに、無意識に考えを声に出してしまうことを独り言というようです。 独り言は、 自分の声を聞くことで心と身体のバランスを図ろうとする無意識な行動であると言われています。 またそれ以外にも、考えていることをまとめる働きもあります。 ちなみに、見ているテレビにツッコミを入れる、とか「くっそー」「アッチャーやっちゃった」などの独り言は心配無いようです。 (このブログを書く時にも入力ミスして何回、独り言を言ったことか) 笑 でも注意しなければならないこともあるようで 突然怒りだしてしまうとか、一人なのに誰かと会話をしているような話し方をする。