47歳・神崎恵さん流“疲れない”友達づき合い。「ひとりの方がラク」と気づいてやめたこと | ESSEonline（エッセ オンライン）

3人の男の子を育てながら美しさを日々更新している神崎恵さん。そんな神崎さんのキレイの秘密をご紹介！ 今回は、友達づき合いについて教えてもらいました。 すべての画像を見る（全3枚） やりたいことと、やらなきゃいけないことがあふれる毎日のなか、1日1回は思うんです。「時間も体力もたりない！」って。だからいかに自分を疲れさせず、余力をためておくかが私の課題。そのためには、物事に優先順位をつけ、取捨選択することも、ときには必要になってくるんですよね。 たとえば、友達との関係。若い頃は、それほど気を許していない間柄でも、ごはんに誘われれば出かけて行き、ぐったり疲れて帰ってくる…なんていうことがしょっちゅうありました。でもそんなことを繰り返していくうちに、気づいたんです。「あれ？ ひとりの方がラクかも、私」って。 相手に気を使い、言葉を選び、食事の場では食べたいものすら言えずに「あなたの好きなものでい