週休3日だけじゃない。日本マイクロソフトが示す新時代の働き方 | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）

かつて取材した精神科医は、「規則正しく生活し、適切な時間働き、適度な運動をし、余暇や社会的なつながりを持ち、充分な睡眠を取ることが、人間にとって心身ともに健康である秘訣である。それはローマ帝国の時代から変わらない」と語った。 しかし、日本の現状に目を向ければ、長時間労働の果ての過労死や睡眠負債といった言葉がメディアを賑わせている。最近でこそ、政府の旗振りで「働き方改革」が叫ばれているが、早くからこの問題に向き合ってきた企業がある。日本マイクロソフトだ。 同社が今夏、試験的に導入した週勤4日＆週休3日を柱とする自社実践プロジェクトの結果が、10月31日に発表された。同社の「ワークライフチョイス チャレンジ2019夏」の一環として行われた週勤4日&週休3日制だが、その結果は、海外メディアでも報じられるほど注目を集めた。 同社は、経営戦略の中核に「働き方改革」を掲げ、2007年に在宅勤務制度を、