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エナジードリンク1本に角砂糖10個分以上含まれてるの?!
疲れた時によく飲んでいるエナジードリンク。 でもこのエナジードリンクに、なんと角砂糖 10個分含まれ... 疲れた時によく飲んでいるエナジードリンク。 でもこのエナジードリンクに、なんと角砂糖 10個分含まれているんだって! 精神科医のお医者さんが警鐘を鳴らして いる記事を読んだんだけど、、、 コンビニで買っていたメジャーなエナジー ドリンク。 容器をよく読んでみると、確かに糖質が 約46g含まれています。 ちなみに角砂糖1個の糖質が4g。 つまりは、エナジードリンク1本あたりに 角砂糖11個分以上の糖質が入っている ってことか。。。 一気に飲むから、当然血糖値は急激に 上昇するってこと? なんだか体に悪いような気がする。 カフェインも140mgほど含まれていました。 マグカップ1杯分のコーヒーに含まれて いるより多いよね。 これでエナジーDにパワーアップできる んだろうか・・・・ 眠気が防げるから、シャキっとなって 気がするだけなのかな???
2022/09/26 リンク