読書習慣を身につけよう〜読書の意義とは〜 - ぐろーいんぐあっぷ！

こんにちは！心理カウンセラーの松田ちかこです。 秋になり良い季節になりましたね。 過ごしやすいこの季節にはゆったり読書にふけりたくなる方もいらっしゃることでしょう。 毎年10月27日〜11月9日は読書週間。 文化の日を中心にしたこの２週間の読書週間をひとつのキッカケとして、この機会に読書を始めてみませんか？ 今回は読書によって得られる効果をご紹介し、読書をきっかけに人生をより豊かに味わってもらいたいと思います。 読書の意義 読書によって得られる力 語彙力 知識力 想像力 創造力・思考力 集中力 メタ認知能力 ストレスの軽減にも効果 最後に 読書の意義 文部科学省では 読書することは、「考える力」、「感じる力」、「表す力」等を育てるとともに、豊かな情操をはぐくみ、すべての活動の基盤となる「価値・教養・感性等」を生涯を通じて涵養していく上でも、極めて重要である。また、特に、変化の激しい現代社会