夏の醍醐味「ラジオ体操」、豆知識やユニークなアレンジ体操を紹介 - はてなニュース

夏休みの習慣と言えば、「ラジオ体操」ですよね。小学生や中学生の頃は毎日のように通っていたラジオ体操も、大人になった今、触れる機会もなかなかないはず。 今日は、誰もが一度は体験したことがあるラジオ体操の豆知識や、実際に参加できるスポット、ユニークなアレンジ体操など、さまざまなエントリーを紹介します。スタンプや皆勤賞の文房具はもらえませんが、ぜひ今年の夏の習慣にしてみてはいかがでしょう？ ■ラジオ体操のあれこれ ▽ ラジオ体操 - Wikipedia 日本でラジオ体操の放送が始まったのは、1928年。天皇の御大典記念事業の一環として行われました。なお、過去に2度改訂があり、現行のものは1951～1952年に制定された3代目となります。 ■ダイエットにも？ラジオ体操の効果 日本国民の体力向上、健康の保持・増進を目的として始まったラジオ体操。エクササイズとしても、とても効果的に作られています。 ▽

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水を入れたペットボトルを両手にラジオ体操するのもオススメ。

[ustar]

身体を健康に保つのは臣民の努めという考えが元にあることは頭におきつつ