4月からはじめたいこと | ひとぅブログ

すでに4月も3日が過ぎちゃいましたが(^_^;)、4月からはじめたいことを発表したいと思います〜。ここに宣言することで自分にプレッシャーをかけようと思います(^^)/。 ブログ記事を1日1記事以上書く ランニングを始める 腕立て伏せ、腹筋、スクワットを毎日続ける 以上3つ。 簡単なようで実は難しいこの目標。これまでも何度も挑戦しては途中で挫折しています(^_^;)。 そこで、仕掛け作りとルールを決めました。 しかけとルール しかけ ブログ記事は書けるときに書き溜めをする ブログ記事は朝起きたとき、寝る前に書けるときに書く ランニングの結果をFacebookに投稿する 腕立て伏せ、腹筋、スクワットの結果をTwitterに投稿する ランニング、腕立て伏せは ルール 3日間は空いてもOK！ ニュース記事をブログに書くときは「解説」であることを意識する ブログ記事は「書こう」と思わないとなかなか書

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