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サプライズはリングフィットアドベンチャー - ico-icoブログ
訪問ありがとうございます 最近、体力低下が気になって自衛隊体操などをしていました ico-ico.hatenablo... 訪問ありがとうございます 最近、体力低下が気になって自衛隊体操などをしていました ico-ico.hatenablog.jp 自衛隊体操を初めてした次の日は、ビックリするくらい筋肉痛になってしまって、しばらく痛い思いをしていたのですが・・・ 筋肉痛が和らいできた位に、旦那ちゃんがリングフィットアドベンチャーを買って来たんです どうやら私へのプレゼントみたいです♪ せっかく買ってきてくれたのだからと言う事で、今の所、土日以外リングフィットアドベンチャーをしている私ですが・・・ (土日は旦那ちゃんが家にいるのでやりません) (ちなみに旦那ちゃんが家にいる日は、ブログも更新しません) これがまた筋肉痛になってしまったんです 最初は腰 次の日は、お腹 その次の日は、二の腕という具合です・・・ 一生懸命していると汗がたくさん出ます コースをクリアしたくて、つい必死でしてしまいます 楽しく運動できるの
2021/11/18 リンク