自分の水準を把握する。 - うつ女ブログ

うつ病の快復過程を過ごして行く上で、 自分が今、どのくらいの水準にいるのか を把握することは、とても大切だと思っている。 ここを見誤ると、無謀なことを行い、逆効果となる可能性がある。 例えば、骨折をして、まだ骨がひっついていないのにランニングをしてさらに傷める、というような事態になってしまうのである。 私の現状を客観的にみると、多分なのだが、 「大学に通い、仲の良い友人と日中を過ごす」ことはできそうだと思う。 学校を「大学」としたのは、比較的自由度が高いからだ。 選べる授業もあるし、それぞれを尊重する雰囲気があって、当時居心地の良さを感じていた。 そのため、大学で、かつ気心しれた仲の良い友人と過ごすならば大丈夫そうかも、と思ったのである。 学生は、「お金を払って授業を受けている」身である。 対して、「働く」ことは、「お金をいただいて、労働を提供する」こと。 大雑把に言えば、客の立場が反対な