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高校生は眠い 午前8時前の始業時間は有害 睡眠科学者
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高校の始業時間を遅くすることで、10代の若者が抱えている精神衛生上の問題に対処できる可能性がある。... 高校の始業時間を遅くすることで、10代の若者が抱えている精神衛生上の問題に対処できる可能性がある。このような見方が、睡眠研究者や心理学者の間で増えている。