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睡眠時間と感冒感受性の関連：6時間未満の睡眠ではかぜにかかりやすい
ライノウィルスの人為的暴露実験での結果 Behaviorally assessed sleep and susceptibility to the comm... ライノウィルスの人為的暴露実験での結果 Behaviorally assessed sleep and susceptibility to the common cold. Prather AA,et. al. SLEEP 2015;38(9):1353–1359. 164名の健康男女ボランティア（18−55歳) 7連続日リストアクチグラフィーと睡眠日記記録 ライノウィルス点鼻にて5日間の臨床的感冒発症記録（客観的症状出現を定義） ロジスティック解析にて、アクチグラフィー評価睡眠時間は、臨床的感冒発症尤度と関連 特異的には、5時間未満の睡眠 (オッズ比 [OR] = 4.50, 95% 信頼区間 [CI], 1.08–18.69) 、5−6時間の睡眠 (OR = 4.24, 95% CI, 1.08–16.71) が、vs 7時間超の睡眠時間比較において、感冒発症リスク増加と強く関連 6.
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