夏ばて(なつばて)とは？ 意味や使い方 - コトバンク

普通には，夏，暑さそのものによってひき起こされる食欲不振，体のだるさ，疲れやすさなどの体の変調をさすが，この盛夏の夏ばてのほかに，もう一つ別の夏ばてがある。それは，夏も過ぎ涼風も立つというころに，夏の疲れが一時に現れて，体の調子に狂いが生ずる夏ばてである。 夏の暑さには，じりじり焼けつけるような暑さと蒸し蒸しする暑さの二つがあるが，いずれにしても高温にさらされると皮膚血管は拡張して，体からの熱の放散が行われ，やがて発汗が始まる。気温30℃前後では，じっとしていても汗がにじんでくるようになる。この汗の蒸発によって体内で生産された熱の約64%は放散されるようになる。蒸し暑くて，蒸発による熱放散がおさえられ，体表面からの熱放散が十分でないと，直腸温が急速に上昇してくる。次いで，めまい，興奮状態，吐き気，頭痛，動悸などの症状が現れ，やがて言語不明りょう，呼吸困難の様相を呈し，鈍麻状態となる。これは

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《関連情報》『夏負けとは - コトバンク』https://kotobank.jp/word/-589043『夏バテを防ぎ、元気に暑さを乗り切る！ - 立命館保健センター』http://www.ritsumei.ac.jp/health/column/article.html/?id=25