楽観的な性格が長寿につながる？90歳以上生存の秘密 - life-insight’s blog

多くの人が長寿を望んでいます。少なくとも90歳まで生きたいと考える人も多くいますが、この願望が実現するかどうかは、多くの要因に左右されます。その要因の1つに、楽観的な心構えを維持することが含まれます。最近の 研究 では、楽観的な人の方が90歳を超えて長生きすることがわかりました。 もっと見る... 関連記事 ナッツ選びで心健康：最高の栄養価を持つナッツとは？ 認知症予防のカギは飲み物にあり！避けるべき3つと推奨する7つの茶 質の高い人生を送るには？ 百寿者たちがその秘訣を語る 最適な呼吸法で健康向上へ アブラナ科野菜：脳卒中の予防と回復に役立つか 超加工食品をやめて何を食べる？ヘルシー選択肢