自分だけの朝のごほうび - ”想い”を”言葉”にする文筆家

ブログをお読みいただきありがとうございます。 絢子（あやこ）です。 早起きするためには、自分にごほうびをつくってあげると良い。 と本で読んだり見聞きしていたので、朝にご褒美をつくってみました。 私の早起きのご褒美は、朝のコーヒーです。 朝、家族が起きる前の静かなリビング。カーテンを開けると朝日が入ってきます。ふーっと深呼吸して朝少し早く起きれた自分をねぎらいます。すごいぞ、私。今日も良い一日になりそう。静かな洗面所で顔を洗い、パジャマから部屋着に着替えます。コーヒーマシンにコーヒーの粉をセットして、スイッチをオン。こぽこぽと音を立てながらコーヒーのいい香りがただよいます。その間にミルクを温めて、カップを用意。コーヒーがすべて抽出されたらミルクが入ったカップにコーヒーをそそぎます。椅子にすわって、ゆっくりとコーヒーを飲む。温かいコーヒーがじわーっと身体の中にしみわたります。 これまで、朝は家