ロコモONLINE | 日本整形外科学会公式 ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト

離れて暮らす家族、外出自粛で運動不足になっているかもしれません。声を掛け合って、ロコモ予防しませんか？ 家にいよう。運動しよう。ロコモ予防！ 「立つ」「歩く」といった機能（移動機能）が 低下している状態のことを ロコモ（ロコモティブシンドローム）といいます。 人類が歩き続けるために。 この想いからロコモは生まれました。 腰が痛い、ひざが痛い。駅の階段がおっくうだ。 心あたりはありませんか？ 年齢に関わらず、すでにロコモになっているかもしれません。 歩くことは生きること。 ロコモを知り予防して、自分の人生をいつまでも自分の足で歩き続けましょう。

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この言葉を最近初めて知った

[mickn]

今テレビでやってるのこれか

[kozokaeru]

博報堂

[veeco]

CCG

[musicala]

よくわからない活動をよくわからない定義でよくわからない数値まで引き上げる活動。とはいえ、元気な高齢者的な活動は確かに他にないかも？