笑う門には福来たる！笑いのもたらす嬉しい効果とは？ - 暇を持て余した夫婦のブログ

みけけです！ 皆さん最近笑えていますか？ 大人になると仕事のこと家族のこと人間関係など心配事は尽きませんよね。 笑うと免疫力が上がると言われても、この辛い状況でどうやって笑えと言うの？ そんな方もおられることでしょう。 でも、そんな方に試していただきたいことがあります。 感情はなくても、ただ、ほっぺを上げて笑顔を作ってみてください。 ほら、胸のところが何かしら、明るい気持ちになったでしょう？ 不思議なことに、人間の体と心は密接に結びついているのです。 今回は、毎日キツイ中でがんばっておられる皆さんに、 笑いのもたらす嬉しい効果についてお伝えします。 笑うとナチュラルキラー細胞が活性化する ナチュラルキラー細胞とは？ 笑うとナチュラルキラー細胞が活性化する という話を聞かれたことがあると思いますが、 それではそもそもナチュラルキラー細胞とは一体何なのでしょうか？ 日本大百科全書によると、 「

[tomoko196609]

そのとおりだと思います。笑えないと、ホルモンや免疫など、いろいろ問題を引き起こしますね。体験済みです。(*^^*)

[YOUHEIkun]

笑顔とちゃんと挨拶できる。大体のことはこれで乗り気れる気がします。