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2年間通って思うんですけど、初心者こそゴールドジムを選ぶべきでした - HARUBLO
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ゴールドジムとは ここが良い!1:筋トレ中心の設備環境 ここが良い!2:初心者サポートがものすごく... ゴールドジムとは ここが良い!1:筋トレ中心の設備環境 ここが良い!2:初心者サポートがものすごく手厚い ここが良い!3:トレーナーの質が高い ここが良い!4:真剣にトレーニングする人が多い 初心者こそゴールドジム ゴールドジムはハルイチのホームジム。入会して通わない日が少ないくらい入り浸ってます。今回はゴールドジムの魅力をご紹介。 ゴールドジムとは 1965年にアメリカ・カリフォルニア州ベニスビーチに第1号店を開業。 1977年に若きアーノルド・シュワルツェネッガーが出演したボディビルダーのドキュメント映画「鋼鉄の男 (Pumping Iron)」の舞台になったことで一躍ブームとなった。 現在では世界30カ国、700店舗以上、延べ300万人以上に利用される超巨大グループに成長。 ボディビルダーのドキュメント映画の舞台となるだけあって、ジムには豊富なウェイト、多種多様なマシンなど筋トレ器具