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自分の体が憎たらしくなるとき - たくさん働いて、たくさん遊ぶ。
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自分の体が憎たらしくなるとき - たくさん働いて、たくさん遊ぶ。
11月22日(水) 近所にチョコザップがあって、しかも入会手数料や事務手数料が無料キャンペーン中だった... 11月22日(水) 近所にチョコザップがあって、しかも入会手数料や事務手数料が無料キャンペーン中だったので、入会してみることにした。 毎日結構混んでいる。狭いからなのか、キャンペーンがあったからなのか。(私もその1人だが…) とにかく体を柔らかくしたいので、柔軟をメインとした自己流プログラムをやっている。目標は180°横開脚や縦開脚だ。Y字やブリッジもきれいにできるようになりたい。 しかしだ・・・、柔軟は3日休むと元に戻ると言われているので、とにかく間を空けないようにやっているのだが、ここ1ヶ月はほぼ進捗が見られない。 1ヶ月で成果が出るものでもないだろうとは思うのだが、少しぐらい前進がみられたって良いんじゃないかと思う。 元々硬いというのもあるだろうが、なかなかこちらの働きかけに反応しない自分の体に対して、少しばかりの憎たらしさを感じてしまう。 私の体よ、頑張ってくれ!と日々語りかけるの