「87歳現役医師」が健康のために毎日やっている“3つのこと”「生涯現役！ボケない！自分の足で歩く」ためにやっている「意外な習慣」は？（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース

「生涯現役で働きたい」「ボケたくない」「寝たきりにならず、最期まで自分の足で歩きたい」と考える人は多いだろう。 日本における代替医療の第一人者である帯津良一医師は、87歳になる今日も現役で臨床の場に立つ。 多忙な日々を送りながらも、87歳まで大病の経験なし、30年間風邪知らずで最近『1日1分からはじめる65歳からのらくらく呼吸法＆気功』を上梓した帯津医師が、「元気と健康の秘訣」を明かす。 【イラストでわかる】「87歳現役医師」が健康のために毎日やっている「超おすすめの呼吸法」は？ ■日々忙しく過ごす、87歳現役医師 私は今年87歳になりました。おかげさまで気力・体力とも衰え知らずで、現役医師として日々、大変忙しく過ごしています。 まず平日は2カ所の病院で診察をこなし、合間に院内で気功や太極拳教室の指導を行います。 週末は講演のために地方に出かけることがほとんどです。月に4～5回、土日のどち