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インフルエンザとノロウイルス(20171211_01) - ニエのイラスト日記
ニエです:D お題「健康」 昨日は帰宅後、寒気と筋肉痛が出てまた風邪ひいたかなと思いましたが一晩寝た... ニエです:D お題「健康」 昨日は帰宅後、寒気と筋肉痛が出てまた風邪ひいたかなと思いましたが一晩寝たらなんとかなりました。 日頃の運動不足がたたったようです>< 普段からもう少し外に出て体を動かす習慣を身につけないといけませんね。 でも今年はインフルエンザのワクチンを打っていないのでちょっとこわいです。 本当は予防接種を受けたいのですがワクチン不足は解消されたのでしょうか。 みなさまはもうインフルエンザの予防接種は受けましたか? あとノロウイルスとかも怖いですね。 あれはワクチンで予防するということができないので困りますね。 ちなみに今日12月11日は『胃(1)に(2)イ(1)イ(1)日』で『胃腸の日』らしいです。 12月はイベントが多く暴飲暴食になりがちですが胃腸をいたわりましょうね。 ツイッターかどこかで見かけたお話なのですが、ストレス解消というとつい間食に走りがちだけれども、ストレス
2017/12/12 リンク