ブランパンだけじゃない！ ローソンの健康食品でやせられるか？ 1週間チャレンジ

ローソンと言えば「ブランパン」。糖質制限ダイエットをしたことがある人なら（筆者もだ）、一度は食べたことがあるのではないだろうか。そこで「ローソンの健康に良さそうな食品」を1週間食べ続けてみた。当然、セブンイレブンやファミリーマートとは違って「パンを選べる楽しみ」が非常に大きかったのだが、果たして結果は……？ ブランパンを買い漁った筆者。糖質を表示した青い表示を、他の菓子パンと見比べてほしい。その差に驚くはず ・→1週間ダイエット：セブンイレブン編 ・→1週間ダイエット：ファミリーマート編 ダイエット中でもパンやお菓子を食べたい！ ならばローソンへ！ まずローソンの商品でダイエットをすると、気付くのは次の7点となる。 ローソンの食事でダイエット 良い点 ブランパンの種類が豊富 ナチュラルローソンの商品がヘルシー お菓子にも「ブラン」 節約しやすい 悪い点 ご飯、麺系少ない サラダがつまらない