森永卓郎、「RIZAP」20キロ減のダイエットから3年半 “リバウンド0”の徹底した食事制限に称賛の声

タレントの江口ともみさんが7月12日、2016年に「RIZAP」で約20キロのダイエットに成功した評論家・森永卓郎さんの“体形維持”に対する意識の高さに驚いたエピソードをブログで報告。読者からは、約3年半もリバウンドしていない森永さんを称賛する声があがっています。 同日に62歳の誕生日を迎えた森永さん（画像は江口ともみオフィシャルブログから） 森永さんは2016年、「RIZAP」のマンツーマントレーニングと食事制限を受け、体重を約20キロ減（89.4キロ→69.5キロ）、ウエストは23センチ減（114センチ→91センチ）と大幅なダイエットに成功。トレーニング前には糖尿病を患っていましたが、生活習慣から大きく変える指導を受けた結果、「健康数値も大幅に改善し、糖尿病のために飲んでいた大量の薬もいまでは0錠と医師も驚きの結果になりました！」と健康状態も改善されたといいます。 森永さんのビフォーア