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最良の筋トレ処方。“HM2”か“HM3”が良し|Super Human | 理学療法士/保健学博士 Ph.D.
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📖 文献情報 と 抄録和訳健康成人における筋力と筋肥大のための筋力トレーニング処方:系統的レビューと... 📖 文献情報 と 抄録和訳健康成人における筋力と筋肥大のための筋力トレーニング処方:系統的レビューとベイズネットワークメタ解析 📕Currier, Brad S., et al. "Resistance training prescription for muscle strength and hypertrophy in healthy adults: a systematic review and Bayesian network meta-analysis." British Journal of Sports Medicine (2023). http://dx.doi.org/10.1136/bjsports-2023-106807 🔗 DOI, PubMed, Google Scholar 🌲MORE⤴ >>> Connected Papers ※ Connected