どうせ痩せるから はじめに｜円居挽

……ダイエットに飽きた。 一応補足すると「飽きた」というのはあくまでポジティブな意味でだ。ダイエットを始めてもう三ヶ月あまり経つが、特に大きなリバウンドもなく、ただただ10日～15日に１kg程度のペースで体重が落ちており、開始時に約86kgだった体重も約78kgになって、暫定目標だった70kgまで折り返し地点まで来た。 まあ、痩せれば当然基礎代謝も落ちるわけで、ここまでと同じペースで減量できるわけはないのだが、それにしたってどうせ10日～15日に１kgが15日～20日に１kg、あるいは20日～25日に１kgになるだけの話で、どうせ痩せることに違いはない。 ちなみに今もダイエットを続けているが、大してハードな毎日を送っているわけでもない。「ダイエットは懲役」という有名な言葉があるが、その伝で言うと今の気分はせいぜい保護観察ぐらいのものだ。定期的に保護観察官に面会する義務こそあるが、檻の中に閉

[riyana99]

“自身の三食を決める裁量がある” なんだかんだでダイエットはこれを確保するのが一番大変なんではなかろうか。