狭心症と日常｜30代で心臓病になった看護師チチ

１月に入ってから狭心症の症状がちょいちょい出てニトロ６錠使用している。 寒暖差もあるし休み休み過ごしてる(^.^)/ 考えてること １月はお正月からショッキングなニュースが続いたね。 心臓もビックリしたみたいでその直後から胸痛が繰り返しきて冠動脈が痙攣しやすくなってる。 元々あまりテレビ見なくて、ネットニュースもざっとしか読んでなかったんだけど、もっと見なくなった。 見てしまうと地震もそうなんだけど、世界中で争いや災害が起こってて色々想像して苦しくなってしまうから、自分の心とからだを守るためにシャットアウトするようにしてる。 それで、自分にできることはなんだろうって考えた時、やっぱり普段から寄付を続けることと一生懸命生きることだと思った。 自分もいずれは被災者になるとも思うから、変わりない日常を送るようにしてる。 冠攣縮性狭心症の胸痛発作はストレスやお酒、過労、タバコ、寒さ等が原因になるん