頭痛を薬を飲まずに完治、偶然に治し方を発見したよ | おにぎりフェイス.com

僕は頭痛持ちで、他の人と比較して頭痛になる回数が多くて困っています。これを自覚したのは中学校からなので、ず～っと頭痛に悩まされながら共存する形を取ってます。 僕の頭痛はまず小さな軽い違和感からスタートし、それを放っておくと、どんどん頭痛が拡大し、最終的に吐き気まで行く流れ。これはいつも同じパターンです。 そのため軽い状態の時に、頭痛薬（僕の場合は市販薬ロキソニン）を飲んで拡大を防いでいます。 このパターンは先日まで続いていたのですが、新春の肺炎による入院で偶然にも頭痛薬を飲まなくても改善されるという方法がわかりました。その方法をご紹介します。 （追記：この記事は片頭痛というタイトルでしたが、僕の場合は症状が頭痛だったということで、タイトルと文中を片頭痛→頭痛に変更しています。）

[akoakoty]

やはりストレッチや深い呼吸は体にいいんですね！

[unidondaisuki]

薬はあんまり飲みたくないからいいな

[ogisan88]

血行を良くするのが、良いのですね〜寒さも良くないみたいなので、冬は首回りを温めてました〜

[nemu_ichinose]

最近、すぐ頭痛がするようになって真剣に悩んでました。目にストレスが掛かるとすぐ頭痛になるんです。薬の服用回数が増え困っていたので、こちらの情報に飛びついてしまいました。さっそく試してみます・・・！

[mame_koo]

薬を使わないのがイチバン！自分なりの治し方を見つけられるかもしれませんね！

[onigiriface]

偏頭痛を薬を飲まずに完治、偶然に治し方を発見したよ ［頭痛歴30年］頭痛が起こるパターン。ストレッチ体操・肩こりのほぐし・首周りを回す。それ以後も同じ方法で治りました。