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2007-08-09
昨日、久しぶりに道場に行って稽古をした。 いやー、稽古後の充実感、久しぶりだねー。この爽快な気分を... 昨日、久しぶりに道場に行って稽古をした。 いやー、稽古後の充実感、久しぶりだねー。この爽快な気分をしばらく忘れていたよ。やっぱり運動は良い。減量とか健康維持とかの目的じゃなくて、純粋に技術向上を目指すための運動というのは、やっぱり「やる気」が違うし、終わった後の満足度も違う。 しっかーし! 罠があった。「久しぶり」だという点だ。続けていた時には感じなかった筋肉痛や疲労が残ってしまっている。運動することが習慣化されていない身体に戻ってしまっているわけだ。 これはいかんねー。とにかく、通って体質を戻さないとねー。 空手小公子 小日向海流(28) (ヤンマガKCスペシャル) 作者: 馬場康誌出版社/メーカー: 講談社発売日: 2007/08/06メディア: コミック購入: 1人 クリック: 1回この商品を含むブログ (8件) を見る Theory: Propaganda Part Two こうい