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バス酔いについて少しわがままなんですが
#2様の仰る着座位置と揺れの関係は重要です。それに付加するカタチで… 先ず、椅子に浅く腰掛けてくださ... #2様の仰る着座位置と揺れの関係は重要です。それに付加するカタチで… 先ず、椅子に浅く腰掛けてください。背中は背もたれから離してください。それだけでかなり揺れを小さく出来ます。次に、肘は体幹から若干離し、上肢にも揺れを吸収させます。 また、空腹状態もダメですし、満腹過ぎても良くありません。 何もしていない場合と較べ、読書中は頚部や胴体が屈曲状態になるので、胃に圧迫をかけ易くなっています。 胃内容物が多ければ、それが揺れるたび腹壁にも反動で当たり、シェイクされてしまいます。 空腹ですと、胃液が濃くなっていますので、幽門閉鎖不全などにより食道に逆流する場合、刺激となり易いです。血糖値が低下していて、本に集中できない などというのも原因になり得ます。 #1様の言われているように、時々目を休めるのも必要です。 #3様の仰っておられるのは、内関(ないかん)というツボです。消化器官の過剰な動きを抑制す