御ス氏の極私的リラックス術 - 明晰夢の庵

人は手持ちぶさたなとき、ふと気付けば何の意味もない行為をしてしまうものです。 しかし、実はそんな行為こそが、ストレス解消やリフレッシュにつながってたりすることもあるんですね。 今日は無意味だけどなぜかスッとするちょっとした習慣を紹介したいと思います。 自室で ・電気の紐にむかってパンチする。 ・消しゴムのカスを集めてピラミッドをつくる。 ・ヒゲを毛抜きで一本一本抜く。 ・「森のくまさん」を一人で掛け合いしながら歌う。 ・ゴミ箱をわざわざ遠いところに置いてゴミを３ポイントシュート。 お風呂で ・お湯に八つ当たりする。 ・髪を洗うとき、シャンプーで髪型を鉄腕アトムにする。 ・シャンプーやボディーソープのボトルの裏面の原材料表示を熟読する。 会議中に ・密かにボールペンを折れる限界まで曲げてみる。 ・上司の口グセを「正」の字で数える。 ・書類の文字で「の」や「ま」などの丸く囲まれた部分をペンで塗

[tokushitai]

どれもやったことがあるｗ

[YamadaYoko]

ムゲンプチプチ、運がいいと普段と違う音が出ますよ☆