眠れないほどの肌荒れの痛み - ぽしゃ

今日は久しぶりにパジャマに着替えて、電気を消して布団に入れました。 というのも、ここ最近は電気をつけたまま寝落ちすることが多かったのです……朝五時ごろに寝ぼけ眼で電気を消して寝直すことが癖になってしまってました。 当然眠りは浅く、夢をたくさん見る。日中はなんとなく目が疲れている。そんな感じになってしまう。 今日は2時を過ぎてしまったけど電気を消して眠れるぞ、と目を閉じた数秒後、なんとなく肌が落ち着かなくて、がさごそと近くの棚を探り、顔パックをつけてみる。 さらにその数秒後、飛び起きて顔パックを剥がすと電気をつけなおしてはタオルを手に洗面台に飛び込む。 顔が痛い。鼻の付け根と唇の上がヒリヒリと痛い。痛くて痛くて眠れない。 顔パックで誤魔化そうとしたが悪化するだけだった。 鏡を見ると痛みのある部分の皮膚が真っ赤。 なんてことはない、肌荒れ。 原因は日々の細切れ睡眠……以外にも花粉の影響もあると