仕事や勉強に取り掛かる時、そのタスクが大きければ大きいほど気が重くなって、中々始めようという気になりませんよね。…

仕事や勉強に取り掛かる時、そのタスクが大きければ大きいほど気が重くなって、中々始めようという気になりませんよね。 解決策の一つはタスクを細切れにする事ですが、その他にやる気のエンジンを慣らし運転するのも有効と言われているようです。 先に簡単なタスクを達成する事で、勢いがついてやる気が刺激されるという事です。 そこであなたが思いつく、仕事や勉強に取り掛かりやすくするためのタスクやルーチンを教えてください。