一人暮らしでも食べ飽きない！常備菜、作りおきのメニュー決めのポイント５つ - 疲れていたら かわいくないぞ

こんにちは。 先週は日曜日に作った常備菜に助けられたくすりやです。 久しぶりに常備菜作りました。これでしばらく生きていける… pic.twitter.com/ihScFJ5ph5— くすりや (@qusuriya) 2015年9月27日 毎週ではないですが、今週は忙しくなりそう！という週の日曜日は作りおきのおかずを色々作っています。 常備菜を作り始めたきっかけはこちらの本です。 常備菜 作者: 飛田和緒 出版社/メーカー: 主婦と生活社 発売日: 2011/10/07 メディア: 単行本 購入: 1人 クリック: 19回 この商品を含むブログ (13件) を見る 飛田和緒さんの常備菜 どれもシンプルで作りやすそうなレシピでおいしそう。 なすの田舎煮や春雨サラダは何回も作ったなぁ。 常備菜作りを始めた頃は、やたらと時間がかかったり、濃い味にしすぎたり、食べきれなかったりなど失敗もありましたが

[maki2525smile]

ちょうどこの本買ったので、献立決める時に参考にしてみる。

[abcrecipe]

一人暮らしでも食べ飽きない！常備菜、作りおきのメニュー決めのポイント５つ - 疲れていたら かわいくないぞ: 2015-10-04 一人暮らしでも食べ飽きない！常備菜、作りおきのメニュー決めのポイント５つ グルメ…

[krkwasahi]

わざと薄味にしておいてリメイクするっていうのは目から鱗でした！ブロッコリーやかぼちゃはいろんな料理に活用できそうですね＾＾

[kenzy_n]

作りやすさ重視

[totttte]

蒸しブロッコリー、かぼちゃのはちみつ煮、ブリ大根、ホタテ缶と大根のサラダ、鶏肉と根菜の煮物

[A1riron]

とりあえず、ぶり大根食べたい（笑）

[nekohaus]

やっぱりくすりやさんはすごい！味付けがかぶらないようにする、っていうのも大切ですよね。一度に作る時は気を付けるのだけど、ちょこちょこ作る時は醤油味オンパレードをやりがちなので気を付けます…！

[ryskosn]

参考になります。

[victoriaxxx]

味付けはかぶらせない、色どりもバラけさせる、生野菜系を一品、など。

[goldblack]

ブロッコリーは調理しにくいと勝手に思って避けていたのですが、こんなに簡単にできるんですねっ！シリコンスチーマーを持っているので、安く買えるときにやってみようと思います♪

[blackgamer]

こいつはレベルが高い！　参考にさせていただきます

[yamayamaring]

か、完璧か…‼︎さらっと書いてあるけど、ちゃんと料理してないと出来ない技だと思います、特に献立の立て方がすごい！

[yui2fashion]

おなかすいた（´Δ｀*）// 一人暮らしでも食べ飽きない！常備菜、作りおきのメニュー決めのポイント５つ - 疲れていたら かわいくないぞ

[watasinokurasi]

ホタテ缶と大根のサラダが気になります！！

[abberoad]

いつもながらお見事です！

[nyansu-nyan]

夏場は衛生面で心配だったんですが、今からの時期は大活躍しそうですね。平日を楽で健康的に過ごすために、ちょっと頑張ってみます！