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不登校の母親でいるのはもう限界だ!となる前に工夫したこととは?
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不登校の母親でいるのはもう限界だ!となる前に工夫したこととは?
不登校の子どもの対応ってとてもエネルギーがいります。 なぜなら、「子どものことだけを考えていればい... 不登校の子どもの対応ってとてもエネルギーがいります。 なぜなら、「子どものことだけを考えていればいい」という事であればいいのですが、生活する上では夫との関係や親・兄弟・ご近所付き合いなどなど、やることや考えることなどがたくさんあります。 私には経済的な悩みや親の悩み、自分自身の健康の悩みなんかもあります。子どもの不登校で就職もあきらめました。だから私は何度も苦しみました。うつになりそうにもなりました。 でも、私が倒れるわけにはいかないので、私は自分が病気にならないように工夫をするようになりました。 今回は、当時の私のメンタルケアなどのお話をしたいと思います。 不登校の母親だってメンタルケアが必要 当初の私はとにかく、息子が学校へ行けなくなったのは私の育児に責任があるんだと、毎日の様に自分にダメ出しをしていました。 そんな中で、私は毎日の家事をこなしつつ、息子の対応・学校への対応・スクールカ