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超簡単!全人類がやったほうが良いワークはこれ! | セルフケアラボ【柴雅仁Blog】
Twitterでツイートのネタ募集をしたところ、約200と多くのリクエストをいただきました。 ツイートのネタ... Twitterでツイートのネタ募集をしたところ、約200と多くのリクエストをいただきました。 ツイートのネタ募集をします! 関節痛のケア ストレッチ 身体の使い方 パフォーマンスアップ などなど「こんな事ツイートして欲しい!」というものがありましたらリプにお願いしまーす! ※全てのご要望にお応えするわけではございませんので、予めご了承ください。 — 柴 雅仁@関節痛のセルフケア&スポーツマンの動きを変えるパーソナルトレーナー (@PT_shiba) 2019年6月3日 その頂いたリクエストの中から、特に多かったものをピックアップして昨日からツイートしてますが、どのリクエストを下さった方も共通して〝このワーク〟は絶対やった方が良いですね。 むしろ全人類。快適な生活を送れる体を手に入れたければ、これだけはやって欲しいと思います。 全人類にオススメなワークはこれ! それは舌路(ぜつろ)です。 舌
2019/06/05 リンク