100キロ女のダイエット・ビフォーアフター画像公開＊100キロから70キロへ - せとちよ料理帖

100キロから70キロ・体形の変化 100キロから70キロ・顔の変化 まとめ 100キロから70キロ・体形の変化 左が100キロの頃、右が30キロ痩せた70キロ現在の写真です。忙しい夫の、手のあいた時間にササっと写真を撮影してもらったので、化粧もしておらず、髪型もぼさぼさのままですが、お見苦しい点をお許しください。 私が1年かけて、じっくり痩せていったので、夫は私の元の体形を覚えていなかったようで、ビフォーの写真を見た時、「相撲取りみたい…」とつぶやいていました。（心の中で「聞こえてるぞっ！」と、ツッコミを入れたワタクシなのであります。） 太っていた時は、脇と腕の肉が邪魔をして、腕を体にくっつけることができていませんでした。さらに太ももの肉が邪魔をして、足をぴったりと閉じることもできていません。当時は、自分の体のあちこちが閉じていないなんて、気付いてもいませんでした。 痩せて、腕や足を閉じ

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お顔がスッキリ！

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背筋の姿勢がすごく良くなって体感ついているのもダイエットの賜物だと思います。陰ながら、いつも応援しています☺️💕