マッキンゼーやBCG出身者が教える「悩み解消メモ術」3選。紙に書けば問題は解決する！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

「仕事や人間関係で、大小さまざまな悩みがある。どうしたらいいんだろう……」 「モヤモヤするだけで、悩みが増えていく一方。サクッと解決したい！」 こうした問題を抱えている人は、メモを活用してみてはいかがでしょうか。悩みを吐き出してすっきりしたり、自分を客観的に見直して問題に対処したりできる可能性があります。 今回は、悩みを解決するのに役立つメモ術を3つ、実践を交えてご紹介しましょう。 1. 困っていることを「因数分解して書く」 実際に悩みを因数分解してみた！ 2. 嫌なことを「A4裏紙へ1分で書く」 実際にモヤモヤをA4裏紙へ1分で書いてみた！ 3. 嫉妬することを「行動比較アクションボックスで書く」 実際に行動比較アクションボックスへ書いてみた！ 1. 困っていることを「因数分解して書く」 仕事でミスをしてしまうという問題や、難しいタスクを抱えていて、「どうすればいいかわからない……」。そ

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コンサルがこういう図を書くときはMECEに書く。記事の図だと最初の分岐がこの2つ以外にも考えられてしまう。勉強時間で分岐なら「必要な時間」と「使える時間」の対比がいいのでは。上手な例 https://brevis.exblog.jp/27187202/