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TRY瞑想 773日目 - 笑顔と知恵の ひとり食 実験室
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初めて見ていただく方に ・前半は いきさつ経緯(定型文) ・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で ... 初めて見ていただく方に ・前半は いきさつ経緯(定型文) ・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間 飲み仲間 と疎遠になり リモート飲み仲間 との話題も一巡 さりとて 県立図書館10冊 市立図書館10冊 借りる本に コロナウイルスついているカモ! と脅かされ テレビは捨てて久しく ラジオはつまらない… 今度は 自分の中の周波数を 探してみようかしら で 座ってみたら ココロが暴れ出します 「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ」 人は心の中に 子猫を飼っている…? ありあわせの饅頭に スマホのタイマー 40分… 時間の感覚が薄れてゆく… 【今日の気づき】 寒くなってくると 朝 起きがけに 身体が温まる スープを作ります。 ・器に ・王将の冷凍餃子 ・圧力鍋の鶏ガラスープ ・昆布だし+ 本みりん ・600 W レンジ 4分 これを食べて スープを飲むと 元気が出ます。