精力減退のときにおすすめのサプリ5選 #サプリでお悩み改善 | Tarzan Web（ターザンウェブ）

うらなりさんのお悩み｜性欲が低下気味で、オトコらしさも小休止。精のつくものはない？ うらなり 週末は出かける気にもならないし、業務もリモート。笑顔も性欲も忘れてしまいました。 アミノ まずはオトコとして元気を出さないと！ それには昔ながらの精のつく食べ物。玉ネギ、ニンニク、ネギなどの硫化アリルがいい。アミノ酸ならアルギニンだな。 うらなり 料理は苦手なんですが。 アミノ 自炊でなくたって、必要量の栄養さえ摂れているなら、あとは機能性サプリをトッピングするだけでいい。有名どころではマカとか、セックスミネラルといわれるマグネシウムとカキに多い亜鉛を試してみるのはお勧めだね。 うらなり サプリでいいんですね？ アミノ もちろん。性ホルモンは上流を辿っていくとDHEA（デヒドロエピアンドロステロン）というホルモンに辿り着く。こいつが不足するとEDっぽくなるといわれていて、日本でも医療では使われてい