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あなたも危ない! 今、日本人の目と歯に起きていること | Tarzan Web(ターザンウェブ)
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あなたも危ない! 今、日本人の目と歯に起きていること | Tarzan Web(ターザンウェブ)
40代以降は「アイフレイル」世代 「アイフレイル」という聞き慣れないワードがある。これは視覚の重要性... 40代以降は「アイフレイル」世代 「アイフレイル」という聞き慣れないワードがある。これは視覚の重要性を唱える日本眼科啓発会議が提示した加齢による目の機能低下のこと。 「私の個人的な感覚では、アイフレイルは40歳以降から始まるイメージです」 と言うのは東北大学大学院医学系研究科眼科学分野の中澤徹教授だ。加齢とともに目の機能が衰え、そこに紫外線などの外的ストレスが加わることでアイフレイルに陥り、さらに機能低下が進んでいくという。 「肌や歯の衰えが生じるのも40代以降ですが、目も同様。この年代で早期のフレイルが早く出る人ほど、日常生活に支障が出る虚弱状態、フレイルに移行するのも早いと思います」 目の機能が衰え、最悪の場合失明などに至ると回復は難しい。行き着く先は健康寿命の短縮。アイフレイルという概念はまさに目の健康寿命を延ばすためのキーワード。下のチェックでまず自身の目の機能を確認しよう。