【目標達成の秘訣】勇気を持って、やらないことを決めてみる

こんにちは。 あなたは普段、自分が立てた目標をあきらめずに最後まで達成することができていますか。 例えば、年のはじめに目標を立てた方。くじけず目標達成できているでしょうか。 「今年こそ禁煙するぞ！」 「今年は夏までにスリムになって素敵な水着を着るんだ」 「朝の勉強を習慣化して今年こそ合格！」 など「今年こそ」と考えて大きな目標を掲げた人は、今も目標達成に向けてまい進できているでしょうか。 たしかに「一年の計は元旦にあり」ということわざもあるように、１年の始めは昨年までの事柄をリセットして、新たな目標を考えるのに良いタイミングだといわれています。 その一方で、「お正月に目標や計画を立てる」のは目標を達成できない典型的なパターン、という意見もあるようです。一体、どちらが正しいのでしょう？ 今回は、目標を達成する秘訣について考えてみます。 その目標、本当に実行し続けられますか？ 目標や計画を立て

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目標達成でやらないことは、無理するようなことはやらない、過酷なことはやらないでしょうか。最悪逃げることに全力を注ぐことになりますからね。