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集中力を高めるために作業用BGMを有効活用する「使うべきタイミング」と「使ってはいけないタイミング」
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集中力を高めるために作業用BGMを有効活用する「使うべきタイミング」と「使ってはいけないタイミング」
LifeHackersでちょっと面白い記事があったので紹介しておきますね。 脳科学が教えてくれる、仕事を邪魔... LifeHackersでちょっと面白い記事があったので紹介しておきますね。 脳科学が教えてくれる、仕事を邪魔しない「音楽の聴き方」 | ライフハッカー[日本版] 効率が上がる作業用BGMの聴き方と、非効率になりやすい作業用BGMの聴き方について語られています。 僕自身も作業用BGMをかけながらTipstour記事を書いていたりするので、結構共感を覚えたところもあったりして。 ちょっと内容をまとめてみました。 使うべきタイミング:退屈な作業をするときに音楽の力を借りる 休暇明けにメールの整理は嫌だな、と思っていたり、月末の精算でエクセルの記入は面倒だな、と思っていたりする時に音楽は役に立ちます。 好きな音楽を聴くことは楽しいからです。 仕事が苦にならなくなるばかりか、研究で示されたように、音楽を聞くことで実際に仕事を早く終わらせることができます。 専門誌「Neuroscience of Be